Gennem terapien kan I lære at håndtere konflikter og udfordringer på en konstruktiv og kærlig måde, hvilket fører til et sundere og mere harmonisk samliv.
I parterapi har I chancen for at engagere jer i dybe samtaler om livet og fremtiden, samt forstå hinandens adfærdsmønstre og kommunikationsstile. Dette skaber et sikkert rum, hvor I kan udforske og bearbejde gamle mønstre, der måske ikke længere er gode for jer, og åbne jeres hjerter for hinanden igen.
Parterapi er ikke kun for par i krise, men også for dem, der ønsker at give deres forhold et “tjek-op” for at opretholde eller genvinde intimitet og nærheden i en travl hverdag.
Individuel terapi tilbydes i forbindelse med problemer eller konflikter.
Det kunne f.eks. være:
Ægteskab/parforhold
Skilsmisse/separation
Depression
Angst
Sorg/krise
Stress og udbrændthed
Ensomhed
Mindreværd
Hjælp til at sætte grænser
Relationer
Terapien tilbydes også, hvis du mangler en retning for dit liv og har brug for at tale om det, der fylder i hverdagen.
Jeg tilbyder individuel terapi til børn og unge eller familiesamtaler til hele familien, hvor skænderier, angst, skoleværing, kaos eller magtesløshed er udfordrende.
Mange børn og unge i dag lider af angst, depression, skoleværing, eller har bare svært ved at sætte grænser og mærke sig selv. Vi arbejder med at styrke ”fornemmelsen af dig selv”, så man ud fra denne fornemmelse, selv kan sætte grænser for sig selv og styrke handlekraften i sit liv.
Terapien foregår i tryghed, nærvær og lethed, og ud fra barnets/den unges behov.
Jeg har 18 års erfaring i at tale med børn og unge om det de oplever er vanskeligt, og oplever at børn og unge er kloge på livet og hvordan de kan få det bedre.
Betalingen sker efter hver samtale via Mobilepay.
Afbud gives dagen før kl 16:00.
Individuel samtaleterapi af 60 min 800 kr.
Online terapi af 60 min 800 kr.
Walk and talk af 60 min 800 kr.
Parsamtaler a 90 min 1000 kr
20% rabat til unge under 25 år eller ved fremvisning af studiekort
Min terapeutiske tilgang er Narrativ – Det narrative perspektiv indeholder en forståelse af, at livet får mening gennem fortællinger. Vi bruger hverdagssproget til at skabe fortællinger om både os selv og andre og det er igennem disse fortællinger, at vi etablerer forståelser af, hvem vi er.
Vores egne og andres fortællinger har derved afgørende indflydelse på vores selvforståelse - og i forlængelse heraf får det betydning for det som mange kalder selvværd/selvtillid
Jeg er ligeledes uddannet i mentaliserings tilgangen.